

Moringa – A planta medicinal
Segundo pesquisas, suas propriedades envolvem muitos benefícios para a saúde, como: Promovendo a melhoria da pressão arterial e da...


ARROZ DE COUVE-FLOR
INGREDIENTES: 1couve-flor pequeno (ou metade de um grande) 1 colher (de sobremesa) de óleo de coco (pode ser azeite de oliva ou manteiga...


Você sabe o que é kombucha?
Descoberto na Rússia, no século XIX, tido como chá de cogumelo por alguns, o kombucha, ou kombuchá, é uma bebida que se tornou popular,...


Coxinha FIT de batata doce
Ingredientes Massa: 1 xícara de batata doce cozida e amassada com sal (a gosto) Linhaça Recheio: 1 xícara de frango cozido temperado e...


Lista de alimentos e o pH de cada um deles...
JÁ TEVE POST SOBRE ALIMENTOS ALCALINOS, MAS SEGUE AQUI UMA LISTA MAIS COMPLETA PARA LEVAREM PARA A VIDA. BEIJOOOS


Cuide do seu estilo de vida
Até pouco tempo atrás falava-se tanto da influência dos fatores genéticos no desenvolvimento de inúmeras doenças que nos sentíamos...


Que tal um bolinho de chocolate para o final de semana???
INGREDIENTES: 5 ovos orgânicos 40g de farinha de coco 100g de farinha de amêndoas 2 Col. de sopa de cacau em pó ½ xicara de óleo de coco...