Os melhores (e piores!) tipos de panelas para sua saúde
Não é apenas o teflon que oferece risco ao bem-estar: conheça quais são os modelos mais indicados. Quando falamos em cozinhar refeições...
Lentilha e seus benefÃcios:
Resumo da notÃcia A lentilha é um alimento consumido há milhares de anos que ficou bastante conhecido pela crença popular de que traz...
Suplemento MCT Oil ou TMC (como é chamado no Brasil): Para Que Serve e BenefÃcios.
O uso de suplementos para atletas de esportes de alta intensidade é muito comum. A questão central sempre é a escolha do suplemento...
Você conhece o TEMPEH???
O tempeh (pronunciado "tem-pei") é um alimento fermentado com um fungo do género Rhizopus, a partir de sementes de soja branca da...
Por que deixar os grãos de molho?
Para deixar o feijão e outros grãos como: grão-de-bico, soja e arroz integral, mais macio adicione uma colher de sopa de vinagre. Além...
BOLO DE BANANA FIT
4 ovos 1 col. de sopa de óleo de coco 2 xic. de aveia sem glúten (TRITURADA) 4 bananas amassadas 1 e ½ xic. de xilitol ou açúcar de coco...
Porque não dar açúcar ao bebe?
Porque não dar açúcar ao bebe? Os primeiros mil dias, da fecundação aos 2 anos, são cruciais para o desenvolvimento humano. Do ponto de...
Salgado Low Carb.
100 g de frango desfiado 50 g de batata doce ou abóbora cozida e amassada 2 colheres (sopa) de farinha de arroz (ou qualquer sem glúten)...
Torta de Cacau e avocado.
Olha só a Torta de Cacau com os super alimentos mais nutritivos e antioxidantes do mundo: cacao em pó e nibs de cacau cru, abacate, óleo...
Receita de Salada de quinoa com lentilha.
Ingredientes 1 xÃcara (chá) de quinoa 1 xÃcara (chá) de lentilhas 1/2 colher (chá) de sal rosa 1 colher (sopa) de cominho em pó 1 colher...
